宝宝夜哭夜醒，睡不安稳，大概是儿科医生接收到宝宝家长们最常见的咨询问题了，因为宝宝一人睡不安稳，全家都容易挂上黑眼圈。
其实很多宝宝都有夜醒的情况，需要搞清楚什么情况需要干预，才能“对症下药”！
一、什么是儿童夜醒儿童夜醒指儿童在夜间睡眠时常常醒来，不能持续整晚的睡眠时间，是儿童时期常见的睡眠障碍之一。好发生在一到两岁的儿童，没有明显性别的差异。
一般来说经验性的参考，6月龄以上宝宝，如果下面的表现持续长达3个月左右，就会认为存在睡眠障碍：
1.每个晚上醒来3次以上；
2.每次接觉或哄睡需要耗时30分钟以上；
3.宝宝的睡眠状态严重影响爸爸妈妈的生活，休息和情绪。
二、夜醒的原因（一）主要生理性原因：1.长牙：最早从3个月开始，发生在牙齿萌出之前，有时候伴有发烧。
2.饥饿或者太饱：宝宝饥饿夜间需要吃奶，随着月龄的增长，奶水越来越不能满足宝宝生长的需求。宝宝会不停地醒来要吃。不管什么原因，宝宝一醒就喂奶，这样宝宝的胃一直在消化，不容易进入深层睡眠，醒来次数更多。
3.作息不规律：白天受惊或者睡前太兴奋，每个宝宝需要的运动量略有差异，对于之前没怎么运动的宝宝，很容易累，在睡眠中神经还很兴奋，大脑处于活跃状态，也易出现夜哭夜醒。宝宝白天睡眠过多，出现白昼颠倒的情况，也会难以进入深睡眠，出现夜哭夜醒。
4.敏感宝宝：新生儿有多种原始反射，惊跳反射会让宝宝在睡眠中惊醒。肌张力偏高的宝宝在睡眠中身体处于紧张状态，睡得不安稳。触觉敏感的婴儿容易感到肌肤的不适，需要勤换尿布。床被尘螨多时，他半夜就会不停地挠耳朵、揉鼻子，身上的皮肤很痒。听觉敏感的孩子，细小的声音都让她感到困扰。小到家里空调声、冰箱声音，大人蹑手蹑脚的上床睡觉都会使孩子醒来。
（二）主要病理性原因1.肠绞痛：这种病好发于3-6周新生宝宝，是最常见的婴幼儿腹痛、夜哭夜醒的原因。通常发作得很急，常见于下午及夜间，宝宝会出现面部涨红、握拳踼脚等症状，所以宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能。
2.鼻塞：宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因。
3.消化不良：宝宝的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，或者食物种类太杂，夜间可能因肚子胀气而难以入睡。
4.中耳炎：还在哺乳的宝宝特别容易因呛奶，奶液经宝宝的咽鼓管逆流入中耳，就容易引发急性化脓性中耳炎，中耳炎会让宝宝耳痛、发烧。若宝宝烦躁不安、抓耳挠腮、夜醒哭闹不止也有可能是因为患了中耳炎。
5.湿疹：湿疹会让宝宝的皮肤出现泛红、脱皮、瘙痒等症，夜晚睡觉时，宝宝的注意力比较集中，对瘙痒的
