求医经历：吴女士结婚6年，一直不能受孕，家人对新生命的渴望，使得吴女士愁眉不展。吴女士自诉从月经初潮开始，即经期延迟，短则2到3月来一次月经，长则5到6月才来一次，起初未予重视，至结婚后久不受孕才看医生。但四处求医，一直未能确诊，几经波折，才于年8医院诊断为多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症的根本原因就是排卵少甚至不排卵，导致吴女士很难怀孕；即使成功怀孕，流产率也比较高。此外，多囊卵巢综合症主要表现就是月经稀发甚至闭经、毛发增多、肥胖、痤疮等，俗称闭经、肥胖、不孕三部曲。

年8月10日初诊，医院医生详细询问了吴女士的病史和以往的治疗过程。至来诊之日，吴女士已3个月月经未潮，平素睡眠较差，胃纳尚可。汗毛粗，身高1.56m，体重48kg。

医院做了一个详细的检查：抗卵巢抗体、抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体均呈阳性；超声检查显示子宫内膜厚约1mm，两侧卵巢见多个液暗区。

结合吴女士临床症状和舌印、腮印，苔根白腻的特点，以及妇科B超的表现，说明卵泡发育不好，内膜太薄。就类似于种子质量差，土地又贫瘠，这样的条件下又怎么能指望长出好的庄稼呢！针对吴女士的情况，医生进行了综合性的治疗。

年11月15日复诊，B超示：子宫内膜5mm。但体温监测未见双相，未见排卵，脉转沉滑。精血已充，经道已通。

年2月17日复诊，诉既往几个月月经规律，6日净，经前有乳房胀痛。白带时间规律，色淡白。精血充盛，经道通畅，妊娠已大有可望，医生告知吴女士可以试孕。

约2个月后，吴女士来电，狂喜之情溢于言表，近乎语无伦次，告知其已成功受孕，万般感激云云，遂嘱谨慎调养。

预防多囊的注意事项：

想要预防多囊，安安稳稳接姨妈，平平安安迎好孕，先从规律作息、平衡膳食、坚持运动做起吧！

比如饮食清谈为主，少吃盐、生冷、容易胀气的食物。多吃补气、活血的事物，比如白萝卜、柑橘、生姜、韭菜、玫瑰花茶、茉莉花茶、银杏、油菜、黑木耳、山楂等。

注意小妹妹的卫生，多晒太阳，做户外运动，别熬夜，控制体重，注意保暖~

最后要做好情绪管理，别积攒负能量。长时间的烦躁、紧张、焦虑、压抑等情绪都会影响内分泌，让姨妈不来。

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今天的不育不孕课堂就给大家上到这里

下次再见哟，么么哒~

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