在学生时代时常为繁重的学术任务而苦恼。各种学科报告、PPT分享以及论文外文文献总是令我头疼不已，需要花费大量时间和精力进行写作和翻译。此外，作为宣传部的一员，我还需要不断构思新颖的点子来推动各种活动的开展，包括活动方案的制订、预算的筹备以及活动场地的布置与美工等方面。

步入职场并从事相关的文案写作工作后，我才真正感受到需要持续头脑风暴的艰辛。习惯了思维定式的我常常无法迸发出新奇的创意，对此感到无比困惑。面对这样的困境，我开始不断思考如何打破自己的思维局限，寻找到灵感的源泉。

然而，幸运的是，随着人工智能技术的发展，我了解到AI助手这一先进的人工智能，我可以借助AI助手来提供丰富的灵感来源和模板，以帮助我更好地学习和工作。以下是我自己使用过不错的几款工具、插件。

第一款是一个功能比较齐全的AI助手插件，有AI解答、写作、聊天功能，拥有较多的功能分类，常用类别可以收藏以供下次快速使用，我在使用时，这一点能有效缩短搜索时间，比较便捷，每天都拥有30次的对话次数，对我在平时生活中使用绰绰有余。

这款AI助手在根据指令生成文字时速度较快，语言逻辑清晰，可以提供一个不错的参考模板，使用AI写作功能时，可以根据不同的使用场景生成长短不一，风格各异的草稿，像日常生活中是正式的论文、博客、Email遇到灵感枯竭或者回复困难都可以使用它来帮忙。

英语在日常生活中使用还是比较多的，不管是查阅资料还是工作文件，遇到不会的词还是需要翻译助手的，这款插件在选中文本时会自动弹出图标，使用时直接选择翻译即可，如果有其他需求，也可以选择所示的其他功能。

如果想使用的话可以进