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在不育科医生眼里，精液就像水，精子就像鱼。水好，鱼才好。什么样的水才好呢？我们可以凭“眼力”看出来。

看“量”

通常来说，一次“爱爱”后，精液的体积达到2至6毫升，都是正常情况。

2毫升，大概就是我们中指最前端、有手指肚的那一节儿那么大。

另外，安全套前面的“小泡泡”，叫做储精袋，它的容量是5-15毫升（不同品牌略有差异），也可以作为参照。

看颜色

灰白色，或乳白色，都没有问题！

如果是以下几种颜色，就要警惕了：

1

红色（鲜红、淡红、暗红）

这可能是前列腺和精囊腺发生炎症、结石导致的。

2

酱油色、棕色

说明精液里含有大量红细胞，可能患有前列腺炎、精囊炎。

3

黄绿色

可能有尿道炎等生殖腺炎症，或者发生细菌感染。

4

浅黄色

别怕，这通常说明你长时间没有“爱爱”了。

看形状

正常情况是粘稠状，会有2公分左右的拉丝。

需要注意的是，一般来说，排出体外的精液一个小时内会液化成水样液体。

如果精液不液化，可能是前列腺功能出现了问题，比如前列腺炎。

而如果精液才排出体外就像水一样，则可能就是精囊腺功能出现了问题。

虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，不宜超过35岁。

因为男人的精子质量在30岁时会达到最高峰，约到35岁以后就会逐渐下降。

随着男性年龄的增长，不良生活方式、环境污染对睾丸、精囊的损害，会不断叠加。

刚开始，精液质量稍差一些，再往后，可能发展成疾病，引起不育。

所以，男性应尽量在25~35岁生育，尤其是经常接触化学物质、辐射、高温的男性，如理发师、电脑程序员、电焊工人等。