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前几天坐地铁看到有个女孩子穿着露脐装，脚踝也露出来了。

这种美，真的欣赏不来，总觉得古代人穿着的宽松透气，比较符合人体的血液流畅和循环。

认识我的人也会经常跟我建议穿点修身一点，紧身一点的衣服，可还是觉得宽松舒适的衣服得劲。

现在女性穿衣服为了追求性感美丽，因为穿衣不当，从而导致身体出现各种疾病，最多的三种类型的衣服:露脐装、紧身裤、短裙。

1.露脐装

前面露的是露脐会伤你的五脏，背后露与肚脐相对应的位置是命门，寒气进入体内，自然会腰疼腿疼。

还有露得更厉害的是不仅气海穴在外，关元穴都露出来了，其实为什么这么多女孩子月经不调，痛经，还甚至不孕不育，这就是原因所在了。

气海在脐下一寸五，就是你的四个手指头并拢放在肚脐下，在四指中间的位置，也有人说不算低，关元穴就是就是四个手指放肚脐下的下沿。

这两个穴位，气海是先天元气聚会之处，主一身之疾。气海穴是任脉和冲脉相联，主要是管妊娠和血海，是女性的生理关键经脉。

而关元穴归属任脉，有培肾固本，调节回阳的作用，长期暴露，可导致肾气不固，阳气外泄，而引起月经不调，痛经，不孕等。

所以，还是注意保暖吧。

2.紧身裤

紧身裤把下肢的经络完全给紧绷住了，本身应该气血流畅的身体状态因此而瘀滞了。时间长了会导致气滞血瘀。

气滞血瘀时间长了，就会造成很多疾病，比如妇科疾病，附件炎，卵巢囊肿、子宫肌瘤，痛经等。

紧身裤的布料一般比较厚实而且透气性比较差，影响机体的散热和排汗，导致局部湿度、温度高。

皮肤长期处于血液循环不良和潮热的环境里，加之女性的特殊生理构造，这种环境更利于细菌的生长繁殖，容易发生阴道炎，湿疹，皮肤溃破，尿路感染等。

到月经期，更容易发生反复和泌尿生殖系统的感染，严重时可出现上行感染，输卵管发炎，不通，粘连，最终导致不孕不育。

紧身衣的问题不仅是体现在健康方面，还容易让人产生焦虑不安，影响人的情绪，而情绪反过来对健康的影响是很密切的。

3.短身裙

超短裙很多女生在冬天的时候都穿，它在膝盖之上，看起来很好看，但是不知不觉风寒就进入了膝盖。

年轻时没有什么感觉，但是一旦过了40岁，气血开始衰弱，之前所有做过伤害身体的事情，后果都会在这个时候表现出来，膝盖酸痛无力，下楼没有力气。

老人们经常会说“人老先老腿”，人只要上了60岁，不注意膝盖就会出现问题，没有力气，如果经常在大冬天穿短裙，估计出现腿疼要来得更晚。

小时候看爷爷奶奶们冬天都是穿很厚的棉裤，而且把裤腿扎的很紧，非常注重腿部的保暖。

腿究竟与健康有多大的关联？腿部经络中最重要的是足三阴经，三阴经包括太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，这三条对应肝脾肾三脏与女性月经有着密切关系。

肝脾肾三脏不调，会引发各种妇科疾病，如痛经，崩漏，月经量少，闭经，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育等。

尤其是特别冷的冬天穿短裙，膝盖任凭寒风侵袭，很容易导致痛经和膝关节炎。等到40岁左右出现风湿，类风湿这些情况。

其实老祖宗留下来的传统文化，有很多宝贵的经验，就比如在穿衣上面所体现的谨慎，该保暖的部位还是要保暖，毕竟身体健康才是最大的财富。

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