天热时或者是空闲时来杯冰奶茶，简直是一大享受。不过，关于奶茶的争议可不少：奶茶会让人发胖，喝多了奶茶晚上会睡不着……最近，网上又有说法称奶茶喝多了，有可能会导致不孕不育？
这种说法称，人喝一杯奶茶，将摄入超过三天量的反式脂肪酸。而青年大量摄入反式脂肪酸会降低生育能力。
这种说法到底可不可靠？医院张秋实主任表示网络上的说法较片面：
※在临床经验中，从来没有遇到过喝奶茶致不孕的病例。
※反式脂肪酸是国家允许使用的食品添加剂。只要不过量食用，不会引起人体不适。
※倘若长时间大量摄入奶茶，确实会导致体内的胰岛素和血糖变化波动大，内分泌系统发生变化，可能影响卵巢排卵。但这是在过量饮用的前提下产生的间接影响！并不能因此说奶茶喝多了会导致不孕不育。
※糖尿病、老年人和过度肥胖者，心血管疾病、高血压和孕妇要尽量少喝奶茶，但如果偶尔喝了也无需过分紧张。
而且奶茶里面的一些成分，可能会损害大家的健康。比如不少奶茶中含糖量和脂肪含量可不少，很容易让人发胖；奶茶中的反式脂肪酸，在人体内也很难消化和代谢，而正常脂肪代谢只需6-8天。
炎热的夏日，喝杯冰奶茶降温是一大快事，但最好要适量！
本文由健康佛山小组编辑；
来源：南方日报、人民网健康
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