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卵巢是雌激素的主要来源，更是女性健康美丽的源泉，所以大家都不愿卵巢过早枯竭。但现实中的确有些女性在不到40岁的年龄就过早出现了“更年期”症状，这到底是为什么？

卵泡属于不可再生资源

首先和大家明确一个常识，卵巢中储备着卵泡，卵泡中孕育着卵子，卵泡的储备量可以反映出你的卵巢功能是否强大（雌、孕激素的分泌都和卵泡有关）。

正常女性在出生后，两侧卵巢共有万个卵母细胞（卵泡雏形），但要注意，卵母细胞就和石油一样属于不可再生资源。就是说出生时你的资源是最丰富的，但从此就走上消耗之路，到青春期时就只有30~40万个卵母细胞了；35岁时大概还有2.5万个，而此时卵巢开始加速退化；卵母细胞耗尽的时候，“更年期”就来了！

卵巢早衰，不到40就进入更年期

一般卵巢早衰的患者月经初潮的年龄、第二性征发育都正常。但因为先天或后天的多种因素，造成卵泡池中的卵泡过早地出现储备不足，在不到40岁的年龄就提前进入了更年期状态，医学上称为“卵巢早衰”。

卵巢早衰会出现哪些症状呢？

很多人会疑神疑鬼不知道自己是不是卵巢早衰，那么下面聊一聊卵巢早衰会有哪些症状。

不孕：很多患者都是因为不孕才检查出卵巢早衰。

月经失调、闭经：卵巢早衰患者仅10％～20％会出现突然闭经，大多数患者表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。

低雌激素症状：如果说卵巢是雌激素的工厂，那么卵泡就是制造雌激素的工人。雌激素对女性的影响是深远的，缺乏后会造成：血管舒缩症状，表现为潮热、潮红、出汗；泌尿生殖道症状，表现为阴道干燥、性交痛、尿路感染、尿失禁等；远期还会造成骨质疏松和骨折、血脂升高和心血管疾病、老年痴呆等。

部分患者会伴发自身免疫性疾病，如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。

卵巢早衰的诊断标准是什么？

目前公认的卵巢早衰诊断标准是：40岁以前出现至少6个月上的闭经，并有2次或以上的血清FSH＞40U/L（两次检查间隔1个月以上），雌二醇水平＜73.2pmol/L。

第一，滥用紧急避孕药。避孕药含有大量的孕激素，长期服用会抑制排卵，导致月经紊乱，年轻女性大量服用可能会造成卵巢早衰，导致提前闭经，此外，止痛药最好也少吃。

第二，经常熬夜。经常熬夜失眠会使卵巢的激素分泌失衡，导致卵巢功能减退，引发卵巢早衰，严重者甚至还会导致提前闭经，此外，还会增加患子宫肌瘤、卵巢癌、子宫内膜癌的风险，因此保持良好的作息习惯很重要。

第三，过度节食滥用减肥药会使卵巢功能减退，一般女性节食四天，体内激素分泌就开始出现了异常，不过肥胖也会影响卵巢功能，导致月经不调，因此，合理的控制体重是维持卵巢健康的关键因素之一。

第四，经期同房会导致每月脱落的子宫内膜通过输卵管流到卵巢直肠等处。造成盆腔器官的广泛粘连，其中80%的内膜组织会驻扎在卵巢上，逐渐形成囊肿。

第五，坐姿不佳，或者是说久坐不动。坐姿不佳，可能会引起慢性附件炎，病原体还会进阴道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔，对于子宫前倾或后驱的女性来说，久坐不动还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹疼痛等。

第六，不良饮食引起的卵巢早衰也属于一种生活方式病，偏食摄入过多的高脂高糖食物，低纤维的快餐，长期大量饮酒，压力过大，长时间暴露与辐射环境等都会影响卵巢功能，这就是我们的六个坏习惯，记得一定要改哦！

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