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多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌性疾病，通常伴随高雄激素、胰岛素抵抗和不孕的现象，多数患者在外在表现上还会有多毛和痤疮的出现。那么，面对多囊卵巢综合征的这几大特征，患者朋友们该如何一一应对呢？今天，就让我们一起来学习一下。

对于多囊卵巢综合征的高雄激素现象，西医医生们首选的抗雄药是达英-35，学名为醋酸环丙孕激素（CPA），它是一种避孕药。自月经第5天起每日服用一片，连服21天。达英-35具有独特的抗雄作用，它的竞争性抢占细胞中雄激素的受体，降低了雄激素的活性，通过肝脏增加雄激素代谢产物的清除率；有较强的抗促性腺作用，减少LH分泌，抑制卵巢雄激素的分泌。

多囊高雄激素患者在日常生活中应多吃豆制品。在豆类食物中含有一种天然的植物激素，这种激素与女性体内的雌激素有相似的作用，能够弥补女性体内不足的雌激素，并能够起到双向调节激素的作用，改善雄激素过高的不利情况。同时，要控盐和控糖，，因为经常食用高盐分的食物会损害卵巢健康，加重激素不平衡的状况，而糖分则容易破坏内分泌水平，再次促进雄激素的分泌。最后，多囊高雄激素患者要控制体重，因为肥胖的情况常常会加重雄激素的分泌，所以，在平时要注意保持清淡的饮食，同时通过锻炼增强体质，达到减肥的目的。

在多囊卵巢综合征的患者当中，只有70%左右的患者具有胰岛素抵抗，胰岛素抵抗是2型糖尿病的病理基础，这类患者如果不及时进行治疗，有可能转化为2型糖尿病。多囊卵巢综合征合并胰岛素抵抗的患者在诊断成立之后即可开始使用二甲双胍治疗，建议从小剂量开始，逐渐加量。餐时或者是餐后立即使用。疗程至少要3个月到6个月。若是胰岛素抵抗或糖调节异常明显改善，备孕患者建议使用至确诊妊娠，无妊娠计划者可使用至糖调节异常恢复。

胰岛素抵抗的患者可以采取生活干预的方式，放松心情，管住嘴，迈开腿，这个万能的方式尤其管用。饮食总能量的控制及膳食结构的合理化是关键，推荐碳水化合物占45%-60%，脂肪占20%-30%，蛋白质占15%-20%。同时要摄入丰富的维生素、矿物质及膳食纤维。其次，也可以采取运动干预的方式，无论体重是否正常，只要存在胰岛素抵抗和高雄激素的多囊卵巢综合征患者，运动都可以增加胰岛素敏感性。而对于超重患者，体重下降5%-10%可使患者的生殖和代谢异常得到改善。建议采取有氧运动的方式，如慢跑、游泳、骑行等等，运动强度循环渐进。

对于多囊卵巢综合征导致的不孕现象，应先进行药物治疗，主要是调节月经周期、降低血雄激素水平、改善胰岛素抵抗，从而使多囊卵巢综合征患者成功怀孕。其次，还可以通过诱导排卵的方式来备孕。大多数情况，多囊患者的卵巢内可以看到多个卵泡，但是没有优势卵泡长大成熟并排出，这就需要诱导排卵，同时进行B超监测卵泡生长，观察卵泡发育情况。在治疗的时候，医生使用药物会从最小的剂量开始，需要一个月一个月的去探索，这样对卵巢的伤害相对较小，对生育功能的开发也是最好的。

除了配合医生的治疗，在日常生活中，多囊卵巢综合征患者也需要自我的改善，其中，生活方式干预是多囊患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的PCOS患者。生活方式干预最好在药物治疗之前或伴随药物治疗时进行，可以有效改善超重或肥胖的多囊患者。生活方式干预包括饮食控制、运动和行为干预等，具体干预方式我们在以上的内容中提到过。

多囊起痘痘的症状重，有较多的炎性丘疹、结节甚至囊肿。皮肤显得特别油腻且毛孔增大。皮损主要分布在面部中下区，尤其是鼻口周围。由于这种类型的“痘痘”由高雄激素引起，所以，对其的根本治疗也应以降雄为主。而多毛症是指女性面部或身体毛发过度生长。多毛症患者的面部，胸部，下腹，背部，上臂或大腿可能长出粗黑的毛发。多囊卵巢综合征(PCOS)是指卵巢产生过量的雄激素，为多毛症的最常见病因，多毛或痤疮者可采用口服避孕药、孕激素（黄体酮或安宫黄体酮）、醋酸环丙孕酮（商品名达英-35）、促性腺激素释放激素激动剂（GnRHa）抑制卵巢功能、电解脱毛、激光汽化脱毛等物理方式。

注意，具体的药物选择以及治疗方法需要谨遵医嘱。

中医治疗的方法可以达到标本兼治，又减轻患者痛苦的功效，中药在临床的应用上占了重要地位。多囊卵巢综合症中药治疗同样也具有独特的功效。

中药治疗多囊卵巢综合症的方法主要是根据中医一贯的治疗理论，就是调理为主，对患者的全身做综合的调理，使患者在治疗疾病的同时加强体质。这是中医治疗疾病极常见的方法。中医认为，肾主生殖，所以生殖系统出现问题，肯定是肾脾出现了功能上的问题，这样说不是没有道理的。所以中医会采用调理肝肾脾这些排毒器官，来达到治疗的目的。

经过我们诊所祝医生、谢医生、管医生多年的临床治疗，利用中药调理多囊卵巢综合症，给很多患者带来了福音，让她们恢复了健康。虽然治疗的时间可能会比西医长一些，但是只要坚持，都会有很不错的效果，而且治疗以后一般是不会反复的。

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